El batido quemagrasas más natural

Os presentamos un batido totalmente vegetal, sano, ligero y con propiedades quemagrasas al activar tu metabolismo, ¿quieres probarlo? Pues no tienes más que combinar estos ingredientes con una batidora.

  • Frutas del bosque: Altas en fibra, le dan buen sabor y color al batido, contienen muchos antioxidantes y te dan sensación de saciedad. Intenta combinar distintas variedades: moras, arándanos, fresas…
  • frutas_bosqueProteína de suero de leche: Su aporte de aminoácidos ayuda a equilibrar tus niveles de azúcar en sangre, modulando la insulina y evitando el almacenamiento de la grasa.

PROTEÍNA-DE-SUERO-DE-LECHE

  • Leche de coco: A pesar de contener grasa ésta te ayuda a no engordar al disminuir el apetito.

coco

  • Té verde: Con un alto contenido en catequinas, un flavonoide que acelera el consumo calórico.

te verde

  • Canela: Ayuda a reducir la producción de insulina, una hormona que convierte el exceso de azúcar en grasa para su almacenaje.

Cinnamon in closeup

  • Col rizada: Una fuente de fibra con un alto contenido en magnesio y potasio, que juegan un importante rol en la síntesis de proteína para formar masa muscular.

kale-col-rizada

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